Tökmagolaj
Tökmagolaj

A tökmagolaj előnyei

(0/0)

A tökmagolaj természetes forrása a vitaminoknak, ásványi anyagoknak és esszenciális zsírsavaknak. Éppen ezért ez az olaj nemcsak tápláló, hanem számos egészségügyi ellátásra is kiválóan alkalmazható.


 

Tápanyagban gazdag

A tökmagolajat ma már sokféle formában lehet fogyasztani, még kapszulázott kivonatokban is megvásárolhatjuk. A tökmagolaj alacsony kalóriatartalmú, viszont tápanyagban gazdag zsiradék, többek között a prosztata és a húgyhólyag problémák kezelésében is hatékony lehet.A tökmagolaj fontos vitaminokat, ásványi anyagokat, aminosavakat, jótékony szénhidrátokat és esszenciális zsírsavakat tartalmaz nagy koncentrációban. A tökmagolaj gazdag forrása az A-vitaminnak, B-vitaminnak, K-vitaminnak, tiaminnak, riboflavinnak, niacinnak, kalciumnak, vasnak és foszfornak. Fontos ásványi anyagokat is tartalmaz, például magnéziumot, mangánt, cinket, káliumot és rezet. A tökmagolajban nagy számban jelen vannak az omega-3 és omega-6 zsírsavak is, amikről köztudott, hogy mindenféle gyulladást csökkentő, valamint a szívbetegség, a rák és az ízületi gyulladás kezelésében is fontos lehet.
 

Prosztata és a húgyhólyag kezelése

Egy 2008-as vizsgálatban 476 olyan beteget kezeltek, akiknek húgyúti fertőzéseik voltak, illetve jóindulatú prosztata-megnagyobbodásuk. A tökmagolaj szignifikáns javulást idézett elő ezeknél a betegeknél. A tanulmány megállapította, hogy a tökmagolaj hatékonyan képes enyhíteni a prosztata-megnagyobbodást is.
 

Paraziták, férgek ellen

A tökmagolaj, a hagyma és a szójatej kombinációjával ki lehet irtani az emésztőrendszerben található parazitákat és férgeket. A kórokozók eltüntetéséhez három óránként érdemes egy kis kanál tökmagolajat elfogyasztani. Ezután a beáztatott tökmagokat el kell fogyasztani fél hagymával, fél csésze szójatejjel és egy teáskanál mézzel elkeverve. Ezt a keveréket össze kell turmixolni és naponta háromszor három napon át kell fogyasztani.
 

Depresszió kezelése

A depressziót a kémiai egyensúly felbomlása is okozhatja: ha a szervezetben felborul a troptofán nevű vegyület egyensúlya, akkor az depresszióhoz vezethet. Ilyen esetben a következő tünetek léphetnek fel: alvászavar, szorongás, hangulatingadozás, az étvágy romlása és különböző fájdalmak. A tökmagolaj azonban képes ezt az egyensúlyt helyreállítani, így bizonyos esetekben a depresszió kezelésében is hatékony lehet.

Értékelés
(0/0)
Értékelés Írása
Ez a név fog megjelenni a hozzászólásodnál!
Pl.: Nagyon egészséges, jó ár, stb.
Pl.: Csomagolás, kevésbé hatásos, stb.
Minimum 20 karaktert írj! Az elküldött értékelés perceken belül megjelenik az oldalon! (Kötelező).